- Nueva edición Septiembre 2023
Sin Miedo a Comer es el curso que te ayudará a liberarte de las dietas, hacer las paces con la comida y recuperar la confianza en tu cuerpo. Basado en la ciencia y la alimentación intuitiva, te guiará paso a paso para que aprendas a comer sin culpa, sin restricciones y disfrutando cada bocado. Es hora de dejar atrás el control obsesivo y empezar a vivir con libertad.
Si deseas puedes acceder al libro de actividades "Sin miedo a comer" con + 90 ejercicios prácticos en orden para sanar la relación con la COMIDA & TU CUERPO. Todo el proceso de alimentación intuitiva con mi filosofía de trabajo y experiencia práctica para que puedas llevar contigo como un diario que te sanará.
Rompe el ciclo de tus atracones y redefine tu relación con la comida. Conseguirás todas las herramientas teóricas y prácticas para poder sanar tu relación con la comida. He dedicado +9 meses a diseñar este curso, me he formado con los mejores profesionales y te he resumido todo y diseñado ejercicios prácticos basados en la ciencia. Con este curso conocerás las causas, los detonantes, las consecuencias, los recursos que puedes ejecutar cuando tengas un atracón (antes, durante y después) y por supuesto te he dejado acceso a este curso todo el tiempo que esta plataforma esté activa (mínimo tendrás 6 meses desde tu compra). Los atracones de comida limitan tu vida personal, familiar, trabajo y psicológico. No esperes más tiempo para dar el peso, hoy será el primer día de tu nueva etapa con la comida. 🌷 Con mucho cariño, te abrazo. Melyssa Chang.